КАКОЙ ВЫБРАТЬ БЮДЖЕТНЫЙ ФОТОАППАРАТ
Как ухаживать за котятами
Как рисовать граффити
» » Фитнес тренировка. Karmen Electra - Стриптиз аэробика: танец здоровья
Информация к новости
  • Просмотров: 2347
  • Автор: zemekis
  • Дата: 18-09-2009, 20:13
18-09-2009, 20:13

Фитнес тренировка. Karmen Electra - Стриптиз аэробика: танец здоровья

Категория: Здоровье

Фитнес тренировка. Karmen Electra - Стриптиз аэробика: танец здоровья

Красавица Кармен Электра приглашает вас в прекрасный и интересный мир стрип-аэробики. С её помощью вы научитесь двигаться, укрепите свои мышцы, повысите своё настроение и самооценку.

Название: Кармен Электра - Аэробика Cтриптиз
Оригинальное название: Carmen Electra - Aerobic Striptease
Год выхода: 2003
Жанр: Oбучающая видеопрограмма, спорт, pilates, пилатес, аэробика, фитнес, зарядка, красота, здоровье, похудение, тренировка, видеоуроки
Режиссер: Джемми Ли
В ролях: Кармен Электра (Carmen Electra)

Фитнес тренировка. Karmen Electra - Стриптиз аэробика: танец здоровья

Диск 1

Аэробика стриптиз / Aerobic Striptease
Первая часть программы Кармен Электра, разработанная, ею при участии хореографов и профессионалов фитнеса, открывает зрителю основы стриптиза. Используя наиболее популярные техники фитнеса и танца, Кармен проводит несложную тренировку, которая развивает и укрепляет тело с помощью движений, направленных на ноги, бедра, ягодицы и пресс. "Аэробика-Стриптиз" поможет Вам хорошо выглядеть, замечательно себя чувствовать и разнообразить Вашу личную жизнь в комфортных условиях собственного дома!



Фитнес тренировка. Karmen Electra - Стриптиз аэробика: танец здоровья

Диск 2

Стрип-фитнес / Fit to Strip
Вторая часть программы полностью посвящена совершенствованию фигуры. Эксперт по фитнесу и персональный тренер Кармен Майкл Карсэн проводит интенсивную тренировку для всего тела, которая укрепит и придаст тонус Вашим мышцам, За тренировкой следуют несколько мини-разминок, специально разработанных для проблемных зон, таких как бедра, ягодицы, пресс. Эта часть программы легко поможет Вам обрести идеальную фигуру и почувствовать себя увереннее в любой ситуации!



Фитнес тренировка. Karmen Electra - Стриптиз аэробика: танец здоровья

Диск 3

Стрип-игры / Advanced Aerobic Striptease
В этой части "Аэробики-Стриптиз" Кармен более глубоко и детально познакомит Вас с техникой стриптиза. Настало время применить навыки, полученные в первых двух частях. Вы разучите танец "сексуальная библиотекарша", а также получите советы о выборе костюма от Кармен.



Фитнес тренировка. Karmen Electra - Стриптиз аэробика: танец здоровья

Диск 4

Лэп-данс / Lap Dance
Сенсационная хореография. Профессиональные методы для изучения легендарного Лэп-данса. Этот соблазнительный танец не только укрепит мышцы, но и повысит настроение и самооценку.



Диск 5

Хип-хоп / Hip-hop
Любимые движения Кармен из хип-хопа. Интенсивная аэробика, сочетание сексуальности и энергичности.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Архив новостей

Август 2016 (52)
Июль 2016 (143)
Июнь 2016 (131)
Май 2016 (153)
Апрель 2016 (135)
Март 2016 (215)
^